Buenas tardes niños, es importante recordar que la teoría es el fundamento de la práctica, pero aun más importante que la práctica es la comprensión de la teoría; entonces, este curso requiere la colaboración de los padres o adulto responsable para que le ayude al niño o a la niña a realizar los ejercicios que en este vídeo se enseñar, ya que son fundamentales para tener un buen tenis. Además son ejercicios oportunos para la edad en la que se encuentran los estudiantes de este curso. Felicitaciones por culminar la base de este deporte, espero grandes personas y deportistas formados gracias a este curso. Hasta una próxima ocasión... Observa la siguiente clase de tenis para niños.
http://www.youtube.com/watch?v=3zQksU8hb_U&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=3zQksU8hb_U&feature=youtu.be
jueves, 7 de junio de 2012
miércoles, 30 de mayo de 2012
REGLAS DEL TENIS DE CAMPO
Para poder practicar cualquier deporte es indispensable conocer, aplicar y respetar las reglas; ya que estas permiten que el juego se desenvuelva de buena manera y también son las que le dan la esencia y particularidad a cada deporte.
En cuanto al tenis el reglamento es sencillo, dentro de las reglas más importantes están las especificaciones de la cancha, la altura de la red, las medidas de la raqueta y las especificaciones de las bolas, también la suma de los puntos, que quedaría en el siguiente orden 15 - 30 - 40 (si los participantes durante el juego del game quedan 40-40 se realiza un deuce, que se debe ganar con ventaja de 2) y game, 6 games con diferencia de 2 sería un set y los partidos dependiendo del torneo son a 3 o a 5 sets. Es por esta razón que en el tenis no hay un tiempo determinado para los partidos, sino que el partido termina cuando un/los jugador/es ganan 2 sets de 3 o 3 de 5.
Durante el juego sólo se puede golpear la bola una vez por turno, que la bola pase la malla y esta caiga dentro del área asignada, ya sea para dobles o para sencillos. La bola sólo puede rebotar una vez para ser golpeada; si rebota más de una vez es second ball o punto para el contrario.
Para poder aprender mejor las reglas, es necesario jugar y practicar el tenis, además acercarse al reglamento donde se encuentra cada una de las reglas oficiales del deporte.
En esta página web encontrarán el reglamento del tenis para que con ayuda de sus padres lo lean y las practiquen, de esta manera puedan entender mejor este deporte.
miércoles, 9 de mayo de 2012
Paddle Tenis
LA IMPORTANCIA DE LOS EJERCICIOS
DE INICIACIÓN
Profesor: Juan Leonel Gómez Gutiérrez
Los ejercicios con paleta son muy importantes para la
iniciación del tenis y un proceso gradual antes de empezar a usar la raqueta,
al trabajar con las paletas se empieza a adaptar la mano al peso, al
movimiento, a la velocidad de la bola, en si al golpe y control de la pelota
para que al usar la raqueta sea más fácil adquirir la técnica de los diferentes
golpes pues en su banco de experiencias ya ha tenido la oportunidad de realizar
algunas prácticas.
Con los ejercicios que se muestran en el video no se
delimita un espacio para realizar la actividad ya que era libre el
desplazamiento, cuando se controle y se realice bien cada uno de las
actividades se puede aumentar aún más la dificultad de los ejercicios con
algunas limitaciones o instrucciones como por ejemplo que lo hagan dentro de
uno de los cuadros del servicio, por las líneas que demarcan la cancha o se les
puede exigir un mínimo de golpes a la hora de realizar la actividad. Con este
tipo de dificultades se aumenta la adaptación a los golpes, también se mejora
la ubicación espacio temporal ya que l delimitar el espacio se debe mejorar y
estar más atento por donde nos trasladamos y además se debe estar realizando el
ejercicio, esto genera grandes cambios a nivel cerebral ya que se están realizando
varias cosas al tiempo y se debe atender a todas de la manera más adecuada.
Para avanzar en los ejercicios se pueden realizar
actividades en parejas o en grupos donde se pasen la pelota de distintas
maneras, a distintas distancias, con o sin desplazamiento, con una o más
pelotas dependiendo de los participantes en cada grupo, de espalda, acostados,
sentados, etc. entre más sea la variedad de los ejercicios a practicar mucho
mayor va a ser el banco de experiencias de cada niño y que más adelante va a
ser vital para el desempeño de cada uno de estos en las distintas practicas que
se realicen diariamente.
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